Khi mang thai các mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh, chăm sóc răng miệng để không bị các bệnh răng miệng như viêm lợi, chảy máu chân răng, sâu răng ... Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của thai nhi. Vậy cách chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răng cho bà bầu là như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Trước khi mang thai
Phải chăm sóc sức khỏe răng miệng thật tốt và điều trị triệt để các bệnh răng miệng ngay từ khi có ý định mang thai. Nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, đánh răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ và nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor, sử dụng nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn mảng bám trên răng và kiểm tra định kỳ răng miệng thường xuyên.
Thời kỳ mang thai
Việc chăm sóc răng miệng khi mang thai cần đặc biệt được quan tâm hơn vì khi mang thai bạn hay ăn uống thất thường, nhiều người ăn đồ ngọt nhiều hơn bình thường nên rất dễ bị sâu răng. Các mẹ nên cố gắng ăn những chế phẩm có chứa ít đường mà thay vào đó là ăn các vị ngọt từ trái cây tươi, nên uống nhiều sữa, ăn ít muối, vừa phải chất béo; nên bổ sung đầy đủ các chất, đặc biệt là caxi
Việc vệ sinh răng miệng khi mang thai không khác gì với lúc trước.
Nếu gặp các vấn đề về răng miệng, tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc, đặc biệt là tetracylin vì thuốc này sẽ làm cho răng con bạn sau này có màu nâu hoặc đen.
Sau khi sinh
Không nên ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh sớm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến răng.
Cần phải uống sữa thường xuyên và ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung canxi cho chính cơ thể mẹ và trong sữa cho con bú.
Không hôn hay mớm thức ăn cho trẻ mới sinh vì sẽ lây vi khuẩn cho bé
Nói tóm lại, việc chăm sóc răng miệng cho bà bầu trước, trong và sau sinh đều hết sức quan trọng vì nó chẳng những đến sức khỏe bà mẹ và còn ảnh hưởng đến đứa trẻ sau này.
Xem thêm:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét